* Celupkan kapas ke dalam air mawar atau susu yang dingin. Berbaringlah, angkat kaki sehingga lebih tinggi daripada kepala. Letakkan kapas ke atas mata yang tertutup. Biarkan selama 10 minit. Amalkan setiap hari agar lebam di bawah mata beransur-ansur hilang.
* Urut secara lembut di bahagian bawah mata dengan minyak badam sebelum tidur.
* Berbaring & letakkan hirisan mentimun atau kentang ke atas mata tertutup selama 15 minit.
* Perhatikan makanan yang anda ambil, perlulah cukup zat besi, vitamin dan protein. Kekurangan salah satunya akan mengakibatkan terbentuknya lingkaran bawah mata.
* Minum banyak air putih dan dapatkan rehat yang cukup.
bestnya tip ni, ida share di Facebook ya.
ReplyDeleteida - www.mysupervitamins.com